Zwangerschapsyoga

Donderdag 12 september 20.00 - 21.15 uur
Voortzetting of instappen in nieuw reeksje
19 en 26 september

Een ouder worden is een bijzondere ervaring voor elke vrouw en man.
Tijdens de zwangerschaps-yoga leer je bewust omgaan met je veranderende lichaam.
Door ontspanning, bewust en beter ademen, juiste beweging is deze een zeer goede mentale voorbereiding
op een natuurlijke bevalling.
De laatste les doen we samen met onze partners.

Prijs : € 30,00 voor de reeks ( 2 ) of € 45,00 voor de reeks ( 3 ) - € 18,00 voor een losse les.

​Meer info en inschrijven bij Sari, 0473 12 86 83 of mail hier

 

Weekend-opleidingen

Vanaf september starten we, mits voldoende inschrijvingen, met onze nieuwe weekend-opleidingen.
200-uur instructor-opleiding
500-uur teacher-opleiding ( docent )

Beide opleidingen erkend door I.Y.F. Internationale Yoga Federatie.

Klik hier om de folder dagopleiding yoga-instructor te downloaden.
Klik hier om de folder dagopleiding yoga-teacher ( docent ) te downloaden.
Klik hier om het ischrijvingsformulier van de weekendopleidingen te downloaden.
Meer info bij Sari, tel. 0473 128 683 of mail : hier

Voetreflexmassage

Zaterdag 21 september, vanaf 9.00 uur.

klik hier voor alle informatie en reservatie.

Workshops met Klaas Stuive

Zondag 13 oktober 10.00 - 16.00 uur.
Wetenschap van Pranayama.

Deze interessante workshop bestaat uit een combinatie van Yoga-filosofie, theorie en praktische toepassingen.
Onderwerpen die oa worden behandeld :
- Algemene beginselen
- Het energielichaam ( Pranamayakosha )
- De vijf omhulsels ( Kosha's )
- De zeven enrgiecentra ( Chakra's ) en energiegebieden
- Pranayama volgens Patañjali
- Niveaus uitvoering ademhaling
- Voorbeelden Pranayama's, Mudra's, Bandha's en Kriya's

Informatie : sari@yoga-academie.be
Prijs : € 80,00 pp, inclusief soepmaaltijd

Klik hier om het inschrijvingsdocument te downloaden.



 

Yoga voor ouder & kind

Zondag 17 november, 10.00 - 11.15 uur

Ouders en of grootouders, samen met kinderen en kleinkinderen ontspannen of kennis maken met yoga
€ 20,00 / les / koppel.
Een aanrader voor elke ouder, grootouder en zijn / haar oogappel.
​Leeftijd : 4 - 10 jaar.
Inschrijven noodzakelijk, plaatsen beperkt.

Alle info verkrijgbaar bij Sari, +32 473 128 683
Of via mail hier voor uw vragen.

Klik hier om het inschrijvingsdocument te downloaden.

Start met Critical Alignment

Critical Alignment richt zich op de diepste laag in je lichaam, het skelet. Soepel bewegen vraagt om een beweeglijke wervelkolom. 
Je leert gemak en flow te (her)ontwikkelen. Niet alleen in je lichaam, maar ook in je dagelijkse mentale en emotionele leven.
Het is mindfulness / meditatie in actie.
Met behulp van de door Gert Van Leeuwen ontwikkelde hulpmiddelen zoals de strip, de rol, het blok kan je lichaam tijdens de oefeningen ontspannen.
Zo valt de houding een poos vol te houden en kunnen blokkades in de verbindingen zich oplossen.
kracht en soepelheid ontstaan diep van binnenuit.

De reeks ' Start met Critical Alignment ' is bedoeld voor mensen, zelfs zonder voorkennis, om de kracht van deze te ervaren. Inschrijven noodzakelijk, aantal plaatsen beperkt.
Op dinsdag van 20.00 tot 21.30 uur.
23 en 30 april; 7, 14, 21 en 28 mei; 4 en 11 juni.
Prijs : € 120,00 per persoon voor de gehele reeks.

Alle informatie verkrijgbaar bij Sari
Tel. +32 473 128 683
Email voor vragen : klik hier

Klik hier om het inschrijvingsdocument te downloaden.

Vinyasa

Na de herfstvakantie, reeks van 6 lessen Vinyasa met Rudi.
7, 14, 21 en 28 november
5 en 12 december
Prijs : € 75,00 pp voor de gehele reeks of € 15,00 voor losse les.
Inschrijven wenselijk.
Meer info en inschrijven kan ook al via mail Sari  hier

Wekelijkse lessen Critical Alignment

Nieuwe, laatste van dit schooljaar, reeks van 10 lessen, wekelijks op woensdag van 20.00 tot 21.30 uur

Meer info verkrijgbaar bij Sari.
Mail : sari@yoga-academie.be 
Bel of SMS : +32 473 128 683

CAY richt zich op de diepste laag in je lichaam, het skelet. Soepel bewegen vraagt om een beweeglijke wervelkolom. 
Je leert gemak en flow te (her)ontwikkelen. Niet alleen in je lichaam, maar ook in je dagelijkse mentale en emotionele leven.
Het is mindfullness / meditatie in actie.
Met behulp van door Gert Van Leeuwen ontwikkelde hulpmiddelen zoals de strip, de rol, het blok kan je lichaam tijdens de oefeningen blijven ontspannen.
Zo valt de houding een poos vol te houden en kunnen blokkades in de verbindingen zich oplossen.
Kracht en soepelheid ontstaan, diep van binnenuit.

Klik hier om inschrijvingsformulier te downloaden.
 

Yogaweken 2019 in Finland

Interesse om mee te gaan ? Laat het Sari alvast weten, wie eerst is heeft de eerste keuze voor zijn of haar slaapplaats. Ja, er is een heel bijzondere slaapplaats elk jaar.
Heel voorlopige datums : 10 tot 17 juli; 24 tot 31 juli en 7 tot 14 augustus
Alle inlichtingen verkrijgbaar en inschrijven bij Sari.
Mail : sari@yoga-academie.be
Bel of SMS : +32 473 128 683

Yoga weekend Boeddhistische filosofie

20 tem 22 maart 2020 organiseren wij ons jaarlijks yogaweekend in het Tibetaans instituut Yuenten Ling.

Weekend staat open voor zowel mensen met ervaring in yoga als mensen die yoga willen ontdekken.
Programma omvat yoga, meditatie, creatief bezig zijn, wandelen en stilte.
Tevens krijgen we een inzicht in de Boeddhische filosofie, gebracht door een Tibetaanse lama.

Prijs nog niet gekend, maar vergelijkbaar met deze van 2019.
​Inschrijven kan natuurlijk wel al.

Alle informatie en inschrijving bij Sari, 0473 128 683 of mail hier


 

Mindfulyoga & meditatie

6-delige reeksen Mindfulyoga & meditatie.
Donderdag 9.30 - 10.45 uur.

Lichte Asanas ( juiste houding ) om het lichaam soepel te maken
Pranayama ( juiste adem ) om de geest rustig te maken
Meditatie ( één-puntige concentratie ) om de batterijen op te laden

Prijs : € 75,00 per persoon voor de reeks

Inlichtingen en inschrijven bij Sari
Tel. 0473 128 683
Of via mail : sari@yoga-academie.be

Workshop Hormoon Yoga

Volgende datum volgt asap.

Prijs : € 80,00 pp, incluesief soepmaaltijd
Voor vrouwen voor, tijdens en na de menopauze.
20 jaar geleden ontwikkeld door Dinah Rodrigues. Sari heeft level 1, 2 en 3 van deze opleiding succesvol doorlopen en onderwijst deze vorm van yoga met veel enthousiasme
Ook mensen zonder ervaring in yoga zijn van harte welkom.
Inschrijven noodzakelijk.

Klik hier om te flyer te downloaden.

Meer info bij Sari.
Mail : sari@yoga-academie.be
Bel of SMS : +32 473 128 683


 

Vollemaan meditatie

Vrijdag 17 mei

Kom en ervaar het effect van de vollemaan bij het mediteren.
Op vrijdag rond vollemaan, telkens van 20.00 - 21.00 uur.
Inschrijven niet noodzakelijk, prijs € 5,00

17 mei Kundalini-meditatie met Karin

Meer informatie bij Sari, +32 473 128 683 of mail : sari@yoga-academie.be



 

Kundalini

Op zondag om 9.00 uur, behalve de zondagen van de Sadhana.

Laatste zondag van de maand Aquarian Sadhana, 5.00 - 7.30 uur.
Wijziging ten opzichte van vorig jaar, de mensen die samen willen ontbijten brengen zelf hun ontbijt mee of mogelijk iets extra voor dfe andere deelnemers. Wij zorgen voor thee en water.
Prijs : € 5,00
24 februari met Ranpriya
31 maart met Siri Harpal
28 april met Siri Harpal
26 mei met Siri Harpal
30 juni met Ranpriya


 

SYN congresdag 2019

Syn organiseert op zaterdag 21 september een congresdag van 10.00 tot 16.00 uur in Nieuwegein.

(voorlopig) Programma

• 10.00 - 10.30 Frans Zwagemakers (Lezing: Nada Yoga)
• 10.45 - 11.30 Stella van Dinten (Uitleg sutra 2.28 en Hatha Yoga)
• 11.45 - 12.30 Lion Elverding (Restorative Yoga)
• 12.30 - 13.30 Pauze met Dahl en brood.
• 13.30 - 14.30 Klaas Stuive (Lezing:Klassieke Yoga ontsluiert)
• 14.45 - 15.30 Jans de Haan (lezing: het Zelf-Geest-Lichaam)
• 15.30 - 16.00 Frans Zwagemakers (Klankschaal concert)

Doorlopend: Introductie Sanskriet door Anne Stuive.

Tijdens de pauzes is er thee.

De dag vindt plaats op de locatie van de stichting Raja Yoga Nederland (Schouwstede 1, Nieuwegein) en is ook bedoeld voor niet leden, dus neem leerlingen, familie en vrienden mee! Kosten zijn € 15 voor leden, € 17,50 voor niet leden,

Wij nodigen SYN leden uit om deze dag een bijdrage te leveren in het Programma: Meld je aan voor deelname door een mail te sturen aan voorzitter@syn-org.nl

 

Basiskennis anatomie fysiologie

Nieuwe reeks vanaf 26 januari.

Cursus medische basiskennis is niet alleen van belang voor een yoga-docent maar buitengewoon interessant voor iedereen die begaan is met zijn lichaam.
De opleiding gaat in eerste instantie uit van de klassieke westerse geneeskunde, maar er wordt ook ingegaan op de aanvulling / overlap met de Oosterse
en andere alternatieve geneeskunde ( o.a. Chinese geneeskunde, homeopathie, ayurveda ... )
De lessen worden gegeven door een klassiek geschoolde arts met een aantal alternatieve specialisaties.

Lesschema : zaterdag 9.00 - 14.00 uur
26 januari 2019
23 februari 2019
23 maart 2019
27 april 2019
25 mei 2019
28 september 2019

Prijs : € 385,00 exclusief handboek

Te gebruiken handboek : Anatomie en fysiologie van de mensen. L. L. Kirchmann - niveau MBO

Meer informatie bij Sari, 0473 128 683, of mail : sari@yoga-academie.be

 

Basiscursus

Op 18 september zijn we gestart met onze basiscursus. Nog steeds de meest complete 'basis'-lessen uit ons aanbod. Deze lessen gaan verder en dieper dan de yoga die overal te ervaren is en is toch toegankelijk voor iedereen, met én zonder ervaring in yoga, die zich wil verdiepen in de puurheid en de oorsprong van de yoga. De lessen duren 2 à 2,5 uur, alles wordt duidelijk en in ' mensentaal '  naar voor gebracht. Er zijn 34 lessen gepland.

Mail Sari met al je vragen : sari@yoga-academie.be

Na deze basiscursus is een jaar yoga filosofie of onze docentenopleiding een mogelijkheid tot nog verdere verdieping.
 

Piano

Ook dit jaar vanaf september pianolessen voor volwassenen en kinderen.
30 minuutjes in groepjes van 3 of privé op afspraak.
Juf Minneke geeft begeleiding op een speelse manier, waar plezier voorop staat.
De noten worden rechtstreeks aangeleerd op het klavier van onze witte vleugel.

Schrijf snel in, plaatsen zijn beperkt
Sari 0473 12 86 83 of sari@yoga-academie.be

Op dinsdag van 16.15 tot 18.30 uur.

€ 150,00 / 10 lessen 30 min. / persoon
€ 30,00 / € 45,00 privé per persoon 30 min. / 60 min. na afspraak

Afro-Braziliaanse dans

22/6 was de laatste dans van de eerste reeks.

We exploreren de origines van de Afro-Braziliaanse danscultuur en worden geïnspireerd door elementen, energieën en archetypes van de dansen van de Orixás.
Verwacht je aan een energieke en dynamische reeks waar expressie, ritmiek en amusement centraal staan.

Bij voldoende interesse gaan we dit vanaf september verder zetten.
Wij lezen / horen het graag.
Sari .. 0473 128 683 of sari@yoga-academie.be
Reeksen gaan door vanaf 4 deelnemers.

Vakantielessen 2018 - 2019

Programma voor ' grote ' vakantie, juli en augustus.
Dinsdag en donderdag 20.00 tot 21.15 uur, behalve 15 augustus.
Prijs per les  € 12,00 of € 10,00 voor studenten, of met beurtenkaart

Dinsdag 2 juli : Mindful yoga met Kristin
Donderdag 4 juli : Ontspan met yoga met Hanneke
Dinsdag 9 juli : Mindful yoga met Kristin
Donderdag 11 juli : Yin yoga met Wally
Dinsdag 16 juli : Ontspan met yoga met Alexander
Donderdag 18 juli : Kundalini en meditatie met Karin
Dinsdag 23 juli : Pilates met Marijke
Donderdag 25 juli : Ontspan met yoga met Hanneke
Dinsdag 30 juli : Ontspan met yoga met Alexander

Donderdag 1 augustus : Yin yoga met Wally
Dinsdag 6 augustus : Pilates met Marijke
Donderdag 8 augustus : Mindful yoga met Kristin
Dinsdag 13 augustus : Vinyasa met Rudi
Dinsdag 20 augustus : : Kundalini en meditatie met Karin
Donderdag 22 augustus : Vinyasa met Rudi
Dinsdag 27 augustus : Yin yoga met Wally
Donderdag 29 augustus : Yoga voor de rug met Sari

Voor de reguliere lessen zien we jullie graag terug vanaf maandag 9 september
Open deur met kennismaking nieuwe programma ne gratis proeflessen op zondag 8 september. Meer info later via de mailing en website.

Alle info te verkrijgen bij Sari. Vakantierooster downloaden ? Kan hier.
Mail : sari@yoga-academie.be
Bel of SMS : +32 473 128 683




 

Opendeurdag

Zondag 8 september organiseren wij onze jaarlijkse opendeurdag.
Iedereen welkom voor gratis proeflessen ter kennismaking met onze lessen en docenten.

9.00 - 10.15 uur : Kundalini en meditatie met Siri Harpal Singh
10.30 - 11.15 uur : Vinyasa met Rudi
11.30 - 12.15 uur : Yoga voor de rug met Sari
12.30 - 13.15 uur : Pilates met Marijke
13.30 - 14.15 uur : Initiatie meditatie met Sari

Wil je zeker zijn van een plaatsje ? Graag op voorhand inschrijven, want aantal plaatsen zijn wel beperkt.

Inschrijven en inlichtingen bij Sari
0473 128 683
sari@yoga-academie.be