Sari

Docentenopleiding, Yoga/filosofie, Basiscursus, Yoga met zachte flow, Hormoonyoga, post- & prenatale zwangerschapsyoga,
kinderyoga, critical alignment

Wat betekent yoga voor mij :
 
Een mooi middel om mijn doel te bereiken in dit leven, het is een weg naar balans.
Na ongeveer 25 jaar oefenen met de praktische structuur van Patanjali wordt het middel langzaam een doel, een levenswijze dat mijn leven in harmonie brengt in alle omstandigheden…
 
Waarom geef ik les :
 
De groepsenergie die in een jaar tijd groeit, is mooi om te zien,  elk individu die in de groep groeit tot een gelukkiger mens, maakt mij gelukkig. Ik heb veel respect voor de oude teksten van de Yogafilosofie. De oude wijsheid die nu nog steeds zo actueel is, en praktisch gebruikt kan worden of het nu om babymassage, zwangerschap, kinder, tiener, hormoon of volwassen- yoga gaat.
Les geven is ontvangen!

Alexander

Basiscursus

Wat betekent yoga voor mij :
 
Yoga betekent voor mij een onmiskenbaar deeltje van mijn leven.
Yoga geeft me ruimte, rust en soepelheid in geest en lichaam, waardoor ik telkens vernieuwde kracht kan vinden om steeds weer
verder te gaan op mijn levenspad.
 
Waarom geef ik les :
 
Mijn overtuiging van de waarde van yoga doorgeven aan anderen.
Samen met de groep, waar ieder zijn of haar aandacht krijgt, groeien in mentaal en fysiek bewustzijn en zodoende de ware staat
van yoga opnemen.
 

Hanneke

Ontspannen met yoga, yoga-filosofie

Kristin

Kristin is onze nieuwste docente.
Afgelopen jaar bij ons afgestudeerd na de 500-uur docentenopleiding.
En zij gaat samen met jullie de aandacht geven aan juist ademen.

Marijke

Pilates

Wat betekent Pilates voor mij :

​Pilates is al meer dan 10 jaar een echte passie en mijn ultieme " feel good moment "
Het is voor mij een uitdaging om elke oefening met een grote concentratie en precisie uit te voeren. 
Het resultaat van al die jaren Pilates : kracht, lenigheid en flexibiliteit, die ervoor zorgen dat ik me beter
in mijn vel voel

Waarom geef ik les :

Het geeft me voldoening en veel enrgie om te zien hoe mijn Pilates leerlingen
positief evolueren.Ik hou ervan om mensen te motiveren om regelmatig te
bewegen. En wat Joseph Pilates zelf verkondigde is echt waar : in 10 sessions
you'll feel the difference, in 20 you'll see the difference and in 30 you'll have a
new body.

Wally

Yin yoga

Wat betekent yoga voor mij :

Yoga heeft me geleerd om mijn voelen en denken meer in evenwicht te brengen.
Tevens om meer te vertrouwen in mijn eigen kunnen.
Door te leren focussen op de ademhaling kan ik ook tijdens moeilijke momenten dicht bij 
mezelf blijven en een rust vinden en behouden.

Waarom geef ik les :

Tijdens mijn lessen yin yoga wil ik mensen laten voelen dat je je lichaam niet hoeft te gebruiken om in een yogapose te komen,
maar dat je de yogapose kan gebruiken om in je lichaam te komen.
In combinatie met de juiste ademhaling zorgt dit voor meer rust en ruimte, te ervaren in zowel lichaam als geest.
 

Jan

Hatha yoga